乱視の改善対策
他でも書いていますが、乱視は角膜の歪みが原因となって起こるもので、どこにも焦点が合わない事を言います。また、物を見る時にピントが合わせることができず、全体がぼんやりとして見える状態で、屈折異常の一つとなります。
もともと人間の眼球の形は、綺麗な円形ではなく少し横に長い楕円形をしています。その楕円が横長になればなるほど乱視の程度が強くなっていきます。これを「正乱視」と言います。
これに対し「不正乱視」と言うものがあります。これは、角膜表面が凹凸の状態になってしまうことで、物を見ると波打った様に見えてしまうのが特徴です。また、不正乱視の場合は、眼精疲労を引き起こす事があるので注意が必要です。
日常生活で、遠くも近くも見えにくく、物の輪郭が重なって見えている場合などの時は、まず乱視を疑う必要があります。
強度の乱視になった場合は、メガネによる視力矯正をすることが出来ませんので、乱視用のコンタクトレンズにより矯正することが必要になってきます。
現在では「フォケラトスコープ」によって解析によって、以前はうまくコンタクトと角膜の凸凹を合わす事ができなかったことが可能となり、うまく矯正ができるようになってきました。
乱視も程度が軽く生活に支障がなければ矯正の必要は無い様ですが、しかしながら軽い乱視はほとんどの人にあると言われています。
遠視・乱視に共通する問題として、不鮮明な見え方により生じる肩こりや眼精疲労・頭痛・などの2次的な症状があります。
現在は、いずれも矯正が可能であります。常に視界が良くないという不快な状態だと、ついイライラしがちになり、精神衛生上でも良いものではないでしょう。おかしいな、と思う事があれば早めに掛り付けの医師か眼科に行って診察してもらうことをお薦めします。
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